Når jeg siger, om du "selv kan gøre noget", så handler det ikke om, at det er dig, der skaber problemet eller har gjort noget forkert.

Det handler om, at der faktisk er andre muligheder for at undersøge årsagen bag gentagne aborter – ud over det, der tilbydes i det offentlige.

Og ja, der er meget, man kan gøre i forbindelse med gentagne aborter.
Det gælder både biokemiske aborter, tidlige aborter – og ofte også de senere aborter.

Der er tit noget at optimere på.

Det handler ikke om, at du skal gøre mere livsstilsmæssigt.
Eller at "hvis du bare havde spist lidt sundere, så var det nok ikke sket".

Det er dybere end det – og det handler meget sjældent om noget, du kan ændre alene, uden en fagperson ved din side og uden relevante tests.

Men med test og analyser er det faktisk ofte muligt at finde en årsag – eller i hvert fald nogle steder, hvor vi kan optimere.

Og det er dér, jeg kommer ind i billedet.

Og så, bare lige for god ordens skyld:
Denne artikel handler om dét, der ligger ud over det, din læge eller fertilitetsklinik anbefaler.

Jeg kan – som altid – ikke garantere, at vi finder en præcis årsag, eller at der aldrig vil ske en abort igen, det ville være uetisk og er ikke sådan jeg arbejder.

Men jeg kan hjælpe dig med at undersøge det og optimere din situation så meget som muligt – og det har givet rigtig gode resultater.
Selvom intet er 100 %, så er jeg stolt af mine resultater.

Obilgatorisk disclaimer.

Gentagne aborter kan bunde i en hormonel årsag.
Og her taler vi ikke om, hvorvidt der er ægløsning, eller om du kan blive gravid –
det kan absolut også være hormonelt, når du har svært ved at blive gravid.
Men lige nu taler vi om, når du er blevet gravid – og alligevel mister.

Lutealfasen – altså fasen fra ægløsning og frem – er den periode, hvor der dannes progesteron.
Progesteron er helt afgørende for at fastholde en graviditet.

Hvis din fertilitetsklinik eller gynækolog mistænker problemer her,
så gives der ofte tilskud med progesteron – enten i den første fase af graviditeten eller,
i nogle tilfælde, helt frem til uge 10-12, hvor moderkagen tager over og selv begynder at producere progesteron.

Når vi taler om gentagne aborter, skal vi være opmærksomme på forskellige ting, der kan påvirke progesterondannelsen:

• Om progesteron-niveauet er tilfredsstillende til, at det befrugtede æg kan implanteres
• Om der er nok progesteron til at undgå en biokemisk abort
• Om der er nok progesteron til at forebygge pletblødning og spontan afstødning i den tidlige graviditet
• Og endelig: Om der opstår problemer i uge 10-12, hvor moderkagen tager over progesteronproduktionen

Progesteron i cyklussen kan afspejles i temperatur måling eller en cycle mapping-test i kombination med en DUCTH test, hvor vi ser udviklingen i lutealfasen over flere dage.

Progesteron kan også måles i en DUTCH-test, i urinmålinger eller i blodprøver.
Men – alle disse tests viser kun et øjebliksbillede og ikke hele forløbet i lutealfasen.

Når vi har mistanke om, at gentagne aborter hænger sammen med progesteron,
så er det lægen, der kan udskrive tilskud.

Men min tilgang handler om at finde frem til hvorfor progesteron måske ikke dannes i tilstrækkelig mængde.
Og her kan vi komme ret langt med funktionelle tests og analyser.

Det kan f.eks. inkludere:

• Tjek for tarmdysbiose, tarmbetændelse eller utæt tarm – samt glutenreaktioner.
  I nogle tilfælde kan det påvirke progesterondannelsen direkte.
  Der er også bestemte ugunstige tarmbakterier (dysbioser), som i flere studier (1, 2, 3 mv) er blevet forbundet med gentagne aborter og lavt progesteron.
• DNA-tests, f.eks. for at vurdere om der er genetiske variationer,
  som betyder, at dine progesteronreceptorer reagerer svagere end normalt.
• Andre tests – især med fokus på at undersøge kronisk inflammation,
  som kan hæmme hormonproduktionen (4), eller om der er vitamin- og mineralmangler,
  der kan spille en rolle i forhold til progesterondannelsen og lutealfase-insufficiens (5).

Og meget mere – eller noget helt andet – alt efter din situation og din historik.

Jeg kan ikke tælle, hvor ofte jeg har set, at vaginalfloraen er helt skæv hos kvinder,
der enten er ufrivilligt barnløse eller har gentagne aborter.
Det er et virkelig vigtigt element – og heldigvis noget, man faktisk kan gøre noget ved.

At vaginalfloraen har stor betydning i forhold til aborter,
er heldigvis ikke længere kun noget, vi ser erfaringsmæssigt –
det er også noget, der bliver forsket mere og mere i de seneste år.
Viden på området vokser hurtigt lige nu.

Et metastudie fra 2023 viser, at vaginalfloraen hos kvinder med en vellykket graviditet
typisk er mere stabil og domineret af lactobacillus-bakterier.
Studiet peger også på, at en dysreguleret vaginalflora kan spille en rolle i forhold til både tidlige og senere aborter. (7)

Derudover har vaginalfloraen stor betydning for babys immunforsvar efter fødslen – og meget mere. (6)

Vaginalfloraen kan også være en vigtig faktor hos kvinder med uforklarlig barnløshed og i forhold til succesrate ved IVF.
Du kan læse mere om, hvilken betydning vaginalfloraen har – og hvordan den kan testes – her.

Mycotoxiner er stoffer, der dannes af skimmelsvampe.
Man kan godt have en akut allergisk reaktion på skimmel – og det vil typisk være noget, man får udredt hos lægen.
Men ophobningen af skimmels forsvarsstoffer – altså mycotoxinerne – er desværre stadig meget lidt anerkendt.

Jeg oplever faktisk overraskende ofte, at det spiller en stor rolle hos kvinder med gentagne aborter.

Det kan der være flere grunde til.
Blandt andet har mange kvinder (ikke alle) med gentagne aborter genetiske varianter, der gør, at de danner mindre glutathion.

Glutathion er et af kroppens vigtigste afgiftningsstoffer – og det er nødvendigt for at kunne udskille mycotoxiner og andre uønskede stoffer.

Så hvis du har disse varianter, kan risikoen for ophobning være større – og dermed også risikoen for fertilitetsproblemer og aborter.

Når det kommer til mycotoxiner, så ved vi, at flere typer kan medføre oxidativt stress.
Oxidativt stress er en slags "cellestress", som kan skade cellerne – og det er noget, vi ved påvirker både ægkvalitet og øger risikoen for aborter. (8)

Derudover findes der mycotoxiner, som direkte kan påvirke østrogen- og progesteronbalancen. (9)

Ingen reagerer ens på ophobning af mycotoxiner –
både risikoen for ophobning og de symptomer, der følger med, kan variere meget fra person til person – selv i samme husstand.
Og det gør det desværre svært at gennemskue, hvornår det spiller ind.

Men:
Hvis du har været udsat for vandskade, synligt skimmel – eller mistanke om det –
og samtidig oplever gentagne aborter, så er det min klare vurdering, at det bør testes.

Du kan læse mere om mycotoxin-test her.

Mitokondrierne er cellens energifabrikker – det er her, der produceres ATP, som er kroppens energivaluta.

Hvis der er problemer med mitokondrie-funktionen, kan det have store konsekvenser.
Det er ikke sådan, at kroppen slet ikke producerer energi – for så ville vi ikke kunne overleve – men selv små ændringer i mitokondriefunktionen kan påvirke både fertilitet og risikoen for aborter.

Man kan sige det sådan her:
Reproduktion bliver nedprioriteret i kroppen, når der er mangel på ressourcer – og det gælder også på celleniveau.

Problemer med mitokondrierne kan påvirke (11, 12):

• Progesteronproduktionen
• Lutealfasen
• Ægløsning
• Æg- og sædkvalitet

Mitokondrierne kan være påvirket af rigtig mange ting – og det er desværre ikke noget, man let undersøger med en enkelt blodprøve.
Funktionen kan påvirkes af f.eks. (10):

• Genetik
• Oxidativt stress
• Mangel på B-vitaminer
• Kronisk inflammation
• Og meget mere

Når jeg har mistanke om, at der kan være mitokondrieproblemer,
bruger jeg fx OMX, OAT-test eller Metabolomix-test til at undersøge mitokondriefunktionen nærmere.

Som nævnt så, udover at vaginalfloraen selvfølgelig kan spille en rolle ved gentagne aborter, så kan tarmfloraen faktisk også. (13)

Det handler ikke mindst om, at der er en krydsovereffekt fra tarmens mikrobiota,
men også fordi tarminflammation kan påvirke progesteronproduktionen og meget mere.

Der findes bestemte bakterier, der kan trigge immunresponser, som i nogle tilfælde ikke er hensigtsmæssige ved gentagne aborter.

Og så er der bakterier, der direkte er mistænkt for at spille en rolle i forbindelse med aborter. (14, 15, 16 mv)

Der er også studier, der viser, at tarmfloraen hos kvinder med gentagne aborter generelt ser anderledes udend hos kvinder, der ikke har oplevet aborter.

Derudover kan alt fra utæt tarm, glutenreaktioner og mangel på fordøjelsesenzymer påvirke optaget af mikronæringsstoffer –
og dermed også resten af kroppen, inkl. progesterondannelsen og mitokondriernes energiproduktion.

Derfor arbejder jeg rigtig meget med tarmflora, når jeg hjælper kvinder, der oplever gentagne aborter.

Jeg håber, det har givet dig et indblik i, hvordan jeg – med en funktionel medicinsk tilgang – arbejder med gentagne aborter og hjælper mine klienter videre.

Jeg påstår selvfølgelig ikke, at vi altid kan finde "the smoking gun" –
eller at der kun er én ting, der er på spil.

Meget omkring aborter handler desværre også om tilfældigheder.
Men jeg har stor erfaring og er meget stolt af de resultater, jeg har set hos mine klienter.

Det er også vigtigt at huske, at halvdelen af gangene handler det om sædkvaliteten –
så alt det, jeg har nævnt her, gælder både for kvindelig og mandlig fertilitet.

Ovenstående er ikke en tjekliste over alt, man altid skal gøre – men det er nogle af de elementer, jeg overvejer og kan teste, når jeg sidder over for et par, der har oplevet gentagne aborter.

Jeg laver altid en individuel vurdering af, hvad der giver mening at kigge på –
baseret på netop jeres historik, symptomer og behov.

Det hele starter med en afklarende samtale – som du kan booke lige her.